Langsung ke konten utama

10 Makanan penyebab risiko kanker meningkat

10 Makanan penyebab risiko kanker meningkat

10 Makanan penyebab risiko kanker meningkat - American Cancer Society menyatakan sebanyak 559.650 orang diperkirakan meninggal karena penyakit kanker, dan hampir 1,5 juta kasus baru penyakit kanker diharapkan dapat didiagnosis terlebih dahulu.

Dari data statistik diperkirakan lebih dari 1.500 orang per hari terkena penyakit mematikan ini. Buku kanker: 101 Solutions to a Preventable Epidemic (New Society Publishers, 2007) menyebutkan bahwa ada 10 makanan dan minuman yang perlu dibatasi atau bahkan lebih baik untuk dihilangkan dalam diet sehat harian Anda, berikut daftar Makanan penyebab risiko kanker meningkat :

  1. Semua makanan panggang yang sedikit hangus menciptakan amina heterosiklik atau karsinogen. Contohnya, roti panggang yang telah berwarna kehitam-hitaman.

  2. Mengonsumsi daging merah akan meningkatkan risiko kanker, terutama kanker payudara.

  3. Gula, baik gula putih dan cokelat yang secara sederhana gula putih ditambahkan dengan molase (hasil samping pada industri pengolahan gula dengan wujud bentuk cair).

  4. Batasi konsumsi makanan yang terlalu asin.

  5. Soda/minuman ringan, yang menimbulkan risiko kesehatan, baik yang mengandung gula dan bahan aditif. Sebaiknya Anda mengganti pola makan minuman dan makanan yang menyediakan vitamin, mineral dan nutrisi lainnya.

  6. Kentang goreng, keripik dan makanan ringan yang mengandung lemak trans.

  7. Makanan dan minuman aditif seperti aspartame.

  8. Kelebihan alkohol.

  9. Makanan yang mengandung akrilamida, paling tinggi terdapat pada bahan makanan yang tinggi kadar karbohidrat dan makanan yang dimasak dengan cara dipanggang.

  10. Ikan ternak, yang mengandung lebih banyak racun seperti PCB.


 

Sumber: Obatherbal-alami
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyebab pembengkakan jantung dan obatnya

Penyebab pembengkakan jantung dan obatnya , Penyakit Jantung merupakan penyakit yang paling ditakuti karena dalam sehari ribuan bahkan jutaan orang di dunia meninggal disebabkan penyakit ini. Penyakit jantung akan menyerang siapa saja baik pria maupun wanita, dari usia dini yang baru lahir sampai dengan orang berusia lanjut. Sebuah penelitian melaporkan sekitar 46% perempuan lebih berisiko terkena serangan jantung. Meski penelitian tersebut menyebutkan jumlah wanita yang berisiko sakit jantung lebih rendah daripada kaum pria tetapi hal tersebut tidak menutup kemungkinan kaum wanita juga terkena serangan jantung. Terjadinya suatu sumbatan di pembuluh darah akan mengakibatkan tidak adanya aliran darah dan oksigen sampai ke otot jantung, hal inilah yang menjadi penyebab serangan jantung dapat terjadi, termasuk penyakit jantung bengkak. Penyakit jantung bengkak sendiri merupakan istilah orang awam, dikarenakan dokter dalam menjelaskan diagnosis kepada pasien agar mudah untuk dipahami. Dala...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara mengobati asam urat secara alami

Cara mengobati asam urat secara alami . Asam urat dewasa ini sudah menjadi penyakit yang sering menyerang orang yang berusia diatas 30 tahun. Jangan sekali-kali meremehkan suatu penyakit seperti asam urat, karena jika lagi kambuh sungguh tidak dapat terbayangkan rasa sakitnya. Apa  obat asam urat yang paling tepat? Secara umum penderita asam urat mempunyai beberapa gejala seperti Persendian merasakan nyeri, ngilu, kesemutan, bahkan sampai bengkan kemerahan, pada pagi hari (bangun tidur) ataupun malam hari. Nyeri akan terjadi secara berulang-ulang, pada sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan serta siku. Untuk penderita yang sudah parah, persendian terasa sangat sakit saat digerakkan. Untuk ukuran normal kadar asam urat pria kisarannya 3,5 hingga 7 mg/dl dan wanita mempunyai kisaran 2,6 – 6 mg/dl. Sebagian besar pengidap asam urat juga menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, diabetes ataupun keluhan pada ginjal. Penyakit asam urat yang tidak segera di ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Obat darah tinggi alami paling ampuh

Penyakit hipertensi (tekanan darah tinggi) merupakan penyakit yang diam-diam membahayakan. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu masalah yang berasal dari pembuluh darah. Adanya hipertensi, meningkatkan risiko penyakit jantung, penyakit ginjal, stroke, dan masalah lainnya. K-Muricata dan Amazon plus merupakan Obat darah tinggi paling ampuh . Hipertensi juga biasa disebut silent killer karena penyakit tersebut terkadang tidak menimbulkan gejala sama sekali. Yang anda bisa lakukan ialah secara rutin memeriksakan tekanan darah anda ke dokter atau pusat medis terdekat. Selain itu Anda juga bisa melakukan diet hipertensi, yaitu lebih banyak makan makanan yang kaya akan kalium, kalsium, magnesium serta protein rendah lemak, biji-bijian, buah-buahan dan sayuran. Berikut beberapa makanan yang baik untuk menjaga tekanan darah Anda. Gejala darah tinggi atau hipertensi Beberapa gejala hipertensi yang umum dijumpai antara lain sakit kepala, pusing, atau mimisan. Tekanan darah ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya